SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Carbo vs maltodekstryny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy rzeczywiscie duza jest roznica w praktyce miedzy carbo a malto? Wiadomo ze carbo to w 80-90% maltodekstryny ale wlasnie to nie wszystko. Carbo kosztuje kolo 20zl a malto 7zl (ceny za kg). Jest sens inwestowac w carbo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-04-19 21:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj problem polega na tym, ze nie moge przetrawic platkow owsianych rano. Potrafie jesc je nawet ponad godzine, i zaraz potem wszystko zwrocic. Kombinowalem juz na wiele sposobow, robilem mieszanki, shakery itp. W ogole nie czuje efektu "odbijania". Bardzo mi zalezy aby je jesc rano, jednak na maxa mnie meczy ten problem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-06-08 10:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM SAMSUNGA I SE

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania Samsunga s7330(gwarancja do grudnia 2010 + ubezpieczenia na kradziez,zalanie etc do grudnia 2009) SE k850i SE c702 (gwarancja do grudnia 2010) Oczywiscie kazdy telefon posiada pudelko,papiery, sluchawki etc. jednym slowiem wszystko to co dostajesz kupujac z salonu:) Odpisywac tu lub gg: 9340602

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-10-14 19:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparata na mole

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poniewaz nigdzie nie znalazlem odpowiedzi to pytam. Zakupilem sobie MAN SCORCH no i wysypalem policzyc sobie kapsulki i w srodku byl preparat na mole tz. taki maly woreczek. Moje pytanie czy to jest normlanie czy moze FAKE towar?? I inna rzecz ze opakowanie jest czarne a nie czerwone. Na opakowianiu wszystko pisze tylko po angielsku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-03-01 22:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA i Meta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] masy ale mysle ze przy trenowaniu MMA i chodzeniu na silownie bedzie bardzo ciezko na sucho jestem Ekto 181 Wzrostu 65 KG Wagi Wczesniej wazylem 57 kg i przytylem do 65 w niecaly rok ale potem wszystko sie zatrzymalo w Miejscu wcialaem jakos 4500 Kalorii potem zwiekszylem do 5000 i no nie dalo rady :) Licze na odpowiedzi pozdrawiam wszystkich :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2015-03-01 19:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam... Mam cell pump 665g, mono 150g, carbo 1000g i mam jeszcze zamiar dokupic tauryne. Powiedzcie mi czy warto dokupic tauryne i jak to wszystko dawkowac. BEDA SOGI

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2004-10-29 18:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program w exelu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mailem bardzo przydatny programik w exelu gdiz ebylo wszystko co jest potrzebne co ile ma bialka,kalorii itp oraz pozwalal ulozyc dziennik posilkow neistety musialem zformatowac dysk a plytka gdzie to mailem zapisane szlak trafil grrr bylbym wdzieczny jakbyscie mi podalimlinka z gory thx

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-12-02 18:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje, Proszę o Pomoc !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18 lat, 185cm wyrostu i ważę ~80Kg. ćwiczę od ponad pół roku i niby nie jestem gruby ale brzuch mam dosyć duży i nie mogę sie go pozbyć. Chciałbym nadobyć trochę rzeźby bo mam wszystko zlane i nie bardzo widać moją muskulaturę. Co mam jeść i jak mam ułożyć trening żeby mięśnie zaczęły się wyodrębniać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2007-08-08 23:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaznaczyłem opcję na stronie głównej dotyczącą powiadamiania na e-mail o odpowiedziach i nadal ich nie dostaję. Skrzynka jest sprawna, a opcje na 100% są zaznaczone. Pozdrawiam wszystkich! - Vitoss "Kto nie próbuje, nic nie osiąga, Kto dąży do celu, osiąga wszystko."

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2003-06-08 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbilem jedna ampulke testosteronu prolongatum, przez 2 dni bylo wszystko ok, a teraz od dwoch dni mam slabe libido, a pala wogole nie chce stanac. Czy to wina testosteronu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2013-05-24 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERICAN MUSCLE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co sadzicie o tym produkcie Protein Power i o firmie ktora produkuje owy produkt AMERICAN MUSCLE? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2003-12-20 16:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prosze o porady-redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BCAA Mega Caps® 300 kaps HMB 1000 mg/kap. Mega Caps 150 kaps Thermo Speed Extreme Mega Caps® 2-90kaps omega3 CLA Tonalin- 2-60kaps co o tym myslicie? wszystko olimp może jakies zamienniki cos dorzucic cos wyeliminowac moze jeszcze jakies białko po treningu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-03-25 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Telefon LG KU 990

    Temat
    Targowisko

    Witam! Tak jak w temacie potrzebuje pilnie sprzedac telefon marki LG model to KU 990 posiadam wszystko do telefonu oprocz słuchawek. Telefon jest w sieci Orange z pelna gwarancja.Ani razu nie byl telefonik reklamowany na co mam papiery ;)Dodatkowo posiadam karte pamieci tego telefonu 2 giga ;) pozdrawiam czekam na oferty rowniez pod nr gg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2009-10-04 14:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Interesuje mnie jak efektywnie wykoszytać taki oto zestaw:Kreatyna Vitalmax + SWG 4000 Olimpu. Czyli jak ze soba łączyć, jak zażywać, w jakich ilościach,kiedy?? Mam potworne problemy z masa.Przy wzroscie 185 waze 71,72 kg.I juz od dłuższego czasu robie wszystko ażeby parę kilo przybrać.Doradźcie coś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2005-03-23 10:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego.

    Temat
    Trening w domu

    [...] 15 lat czy pomożecie ustawić mi jakiś tok treningowy i ewentualnie jakąś dietę? Jeżeli chodzi o trening to nie mam w domu nic więcej jak tylko 1 hantle z obciążnikami waży 10kg. Mogę biegać robić pompki wszystko tylko nie wiem ile bo ja mogę zrobić w seriach i 100 pompek, przysiadów, brzuszków tylko nie wiem jak to zorganizować proszę o pomoc ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2012-09-26 14:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Od niedawna zaczalem chodzic na silownie :] Chcialbym si eodwiedziec od czego zaczac. Tzn Ile cwiczen robic na poczatek, co miezyc, kieyd sie wazyc, po jakim czasie zaczac co brac. BO z tego co czytalem na forum to trudno to wszystko jak dla mnie w jedna calosc zlozyc :) Bylbym bardzo dzwieczny za pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2003-11-12 00:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    pon - klata+biceps wtorek - barki+triceps sroda - wolne czwartek- plecy piatek - klata+biceps teraz pytanie: czy to jest dobry plan?na poczatku przez 3 tygodnie szlo wszystko ok ale teraz czuje jakis zastoj. mozliwe ze po 3 miesiacach miesnie przyzwycvzilyby sie do cwiczen? no nie wiem...prosze o porady.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-11-01 11:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w leczeniu rwy kulszowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Przeżywam to na sobie. Boli ale delikatnie i ostrożnie ćwiczę, pomaga. Trzeba jednak regularnie i nie na siłę. Tyle ile jesteś w stanie. na podłodze na brzuchu - gogi proste do góry na zmian,e poten koci grzbiet i na pleckach kolano do łokcia i na przemian. Wszystko powoli i do momentu granicznego . Nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-06-02 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o opinie na temat takiego pakietu suplementacji: Met-rex amped + bcaa + Iso Pro Whey + witaminy + mono rx gold Proszę o opinie i wskazówki jak to wszystko połączyć i co kiedy. Cwicze od 4 lat z licznymi przerwami ostatnio miałem przerwe 3 miesiace i teraz taki pakiecik sobie sfd zamówiłem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-07-30 10:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słownik

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy mógłby ktoś opracować słownik, w którym zostałyby przetłumaczone na język polski slangowe określenia typu "kretka" albo "bulka". Jak widzicie jestem zupełnie "zielony" i nie wszystko rozumiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2004-07-07 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)